1、精液变甜的方法
甜甜的精液
我们的目的就是让精液吃起来有甜甜的味道。
每个人精液的味道都是独一无二的，但是对于精液味道的抱怨则通常是一致的：
吃起来有点苦或者有点咸;让我们来看看怎么让精液味道变甜。
下面10条简单的行为指南助你改善精液味道，让你的精液味道变得又好又甜。
1.拒绝酒精，咖啡因，兴奋剂和尼古丁——这些都会让精液味道变得糟糕。
2.每天多喝1-2升水有助身体排毒。
3.每天摄入充足的水果能够让精液变甜。菠萝，番木瓜，西瓜，芒果，苹果和葡萄都是上佳之选。这些水果都富含糖分，能够中和精液中的苦味。
4.补充足量的蔬菜通常都能够改善精液味道。虽然素食主义者的精液味道一般更好，但是应当尽量避免以下蔬菜：任何味道很冲的蔬菜，包括白花菜，椰菜和龙须菜。
5.减少红肉摄入。这是导致精液味道带有咸味的主要元凶。牛奶和芝士等乳制品也会导致精液变咸。对于蛋白质，应当确保你所摄入的是质量上乘的蛋白质，例如鸡肉和火鸡肉。有人认为鱼肉也会导致精液味道变差，但这似乎应人而异。所以你可以看看效果再决定是否戒食。鱼肉是健康食谱的重要组成，所以不要对鱼头说不!
6.拒绝咖喱和洋葱等重口味食物。它们含有大量的硫化物，会大大影响精液味道。
7.不要去购买那些声称能够提升精液味道的产品，目前没有任何证据显示这些产品有何效果。通过整体改变饮食和生活方式能够改善你的精液味道。这是一个复杂的过程，健康良好的饮食方式才能有最好的效果。
8.想让精液有甜甜的味道，我们尤其建议食用荷兰芹，芽草和芹菜，因为这些蔬菜叶绿素含量很高。
9.同样，我们还推荐肉桂皮，小豆蔻，薄荷以及柠檬。
10.戒食垃圾食品。这些食品所带有的化学添加剂和防腐剂会影响你的体味和精液味道。尽量食用“来自大地”的食物，越是天然的食物越好。你还可以考虑补充锌和硒元素。这两种元素对于精液健康和改善精液味道十分重要。
2、保养精液的方法
一、精子到底有多怕热？
1、高温影响精子成活
精子必须在低于正常体温3-5℃的温度下，即一般来说，最适合男性睾丸的温度在34℃-35.5℃之间，才能产生大量健康的精子。如果睾丸的温度达到36度或高于36度，一定会让精子先生中暑，从而影响精子的质量，甚至造成男性不育。
长期在高温环境下工作肯定是要影响精子的成活率的。所以一些厨师、司机等职业的男性，在夏天更需注意散热，避免睾丸长时间处于高温状态。
2、阴囊为精子调节温度
阴囊中的睾丸是产生精子的地方，附睾是储存精子的地方。在正常情况下，阴囊像一个温度调节器，当温度降低时，阴囊皮肤收缩、增厚，使睾丸靠近身体，睾丸周围环境的温度升高。
当温度升高时，阴囊皮肤松弛、变薄，睾丸下垂，离开身体，加强散温功能，使睾丸周围环境温度降低，基本上保持阴囊内温度稳定在32摄氏度～33摄氏度。
3、精子先生中暑了怎么办
正常情况下，睾丸每天约产生上亿个精子，而睾丸对温度的影响是极敏感的，一旦睾丸周围温度因某种原因异常升高，就可能使睾丸生精功能出现障碍或者睾丸生精上皮细胞发生退化，使精液出现异常。
高温伤害精子，主要表现为精液内精子密度减低，精子活动能力下降，畸形精子增多，严重时甚至会出现无精子症。由于精液质量出现上述这些变化，精液的受精能力便降低了，往往会导致不育症。
二、高温天气，如何帮精子抗高温
1、拒绝桑拿
男性睾丸制造精子的最佳温度在34℃-35.5℃之间，如果达到或者超过这个温度，精母细胞的生成就会受到抑制，同时，已经产生的精子的活力会下降。
桑拿、蒸气房、热水坐浴以及最近引起报道的汽车电加热装置都会提升男性阴囊的温度，导致睾丸长时间的处于一个高温状态，当睾丸温度长期高于40℃的时候，精子活力会大大降低。
2、不穿紧身裤
不少男士喜欢穿牛仔裤，给人潇洒不羁的感觉，而有的男士则喜欢穿着紧致的内裤，但如果你是长期坐办公室或者开车人士这样穿可要加倍注意了，牛仔裤、紧身内裤会妨碍睾丸血液循环，会平均令睾丸周围的温度提高3.5℃！
所以，高温季节男性们宜穿宽松透气的棉质内裤，不穿牛仔裤等紧身裤。
3、防精子中暑生活小贴士
此外，还有一些生活中的细节可以帮助防止精子先生高温中暑，宜谨记慎行：如夏天多喝水，对提高精子质量有帮助；露天作业或旅游中途休息时不要坐在灼热沙滩或石凳上；长途汽车司机或无空调办公者，在软座垫上加用通风降温材料座垫；厨师、点心师在灶操作时注意下身隔热保护。
